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Pilates mit dem Balance Ball - Bring dein Training aufs nächste Level!
Dein Plus an Stabilität und Power für Pilates-Profis!
Erlebe Pilates neu - mit dem innovativen STRYVE Balance Ball an deiner Seite
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein verbessert. Immer mehr Pilates-Fans entdecken dabei die Vorzüge eines Trainingspartners: dem Balance Ball. Besonders unser STRYVE Balance Ball eignet sich perfekt, um deine Pilates-Übungen noch effektiver und abwechslungsreicher zu gestalten. Erfahre hier, wie du mit dem Balance Ball deine Pilates-Sessions optimierst und deine Fitness auf ein neues Level bringst.
Optimale Größe und Form
Der 65 cm Balance Ball fordert Tiefenmuskulatur und Gleichgewicht für schnelle Ergebnisse.
Hochwertige Verarbeitung
Selbstlöschendes PVC mit Anti-Burst-Funktion und griffiger Oberfläche für maximale Sicherheit.
Optimale Größe und Form
Der 65 cm Balance Ball fordert Tiefenmuskulatur und Gleichgewicht für schnelle Ergebnisse.
Let customers speak for us
from 395 reviewsBin sehr zufrieden und ein Top Support/ Service!
Hatte dieses praktische Handtuch bereits in schwarz und wollte einfach noch eine andere Farbe. Bin schon im Gym darauf angesprochen worden. Ist wirklich super, danke!!
Ich habe selten so ein durchdachtes Handtuch wie dieses gekauft. Es bietet Platz für Handy, Kopfhörer und Mitgliedskarte und lässt sich über die meisten Geräte rüberziehen und hält dann bombenfest. Kein lästiges Runterrutschen mehr!
Verbessertes Produkt kostenlos zugeschickt, da Mängel zuvor die jetzt nicht mehr existieren
Bestes Sporthandtuch 👍 perfekte Größe!
Tolles nützliches Produkt welches seinen Zweck zu voller Zufriedenheit erfüllt.
Tolles sinnvolles Produkt welches platzsparend verstaut werden kann und dennoch seinen Zweck zu voller Zufriedenheit erfüllt. Nur bei der Nutzung als Paralletes ist es etwas wackelig.
Das beste Fitness Handtuch was ich habe. Der integrierte Magnet ist sehr stark und hält auch das feuchte Tuch
Mega! Bestes Springseil ever! Der Porsche unter den Springseilen! Ihr werdet es lieben! 100% Prozent
Fühlen sich gut an, sind auch von der Stärke für richtiges Training gut handhabbar
Das Handtuch ist vielseitig verwendbar im Gym, sehr durchdachtes Produkt
Alles TOP!
An dieser Stelle auch ein großes Lob und herzlich Dank an den Kundenservice für die schnelle und unkomplizierte Hilfe!
Ich bin zufrieden,hält was es verspricht und es ist sehr leicht zu verstellen
Wie beschrieben. Klein und kompakt. Einfaches "dran machen" und wieder ab machen. Finde es sehr cool, dass man die Breite der Pull Up Bars selbst einstellen kann. Dadurch kann man dann enge oder breite Pull Up machen.
Das Handtuch war ein Geschenk für meinen Mann, der so „neumodischen Erfindungen“ gegenüber misstrauisch ist( Motto: braucht man nicht). Und siehe da, er ist begeistert von der Qualität und dass es an den Geräten sehr praktisch ist. Wenn es so kuschelig bleibt, dann hat es eine 5+ verdient…!
Der STRYVE Balance Ball bietet dir entscheidende Vorteile für dein Pilates-Training:
- Optimale Größe von 65 cm für ein abwechslungsreiches und herausforderndes Ganzkörper-Workout
- Hochwertige Verarbeitung mit selbstlöschendem PVC, Anti-Burst-Funktion bis 1,6 Tonnen
- Vielseitig einsetzbar als Sitzgelegenheit, Ablage für die Füße oder wackelige Unterlage
- Effektive Stärkung von Tiefenmuskulatur, Balance und Körpermitte durch instabile Beschaffenheit
- Klimaschonende Fertigung durch Nutzung von Ökostrom aus Italien und Förderung des Artenschutzes
Entdecke neue Möglichkeiten für dein Pilates-Workout mit dem STRYVE Balance Ball!
STRYVE Pilates Balance Ball - Das Must-have für effektives Training und ergonomisches Sitzen
Du suchst nach einer Möglichkeit, deine Pilates-Übungen noch effektiver zu gestalten und schneller sichtbare Ergebnisse zu erzielen? Dann ist der STRYVE Balance Ball die perfekte Ergänzung für dein Training! Durch seine einzigartigen Eigenschaften wie die instabile Oberfläche, die griffige Beschaffenheit und die optimale Größe fordert er deine Tiefenmuskulatur und dein Gleichgewicht auf ganz neue Art und Weise heraus.
Darum ist der Balance Ball perfekt für dein Pilates-Training
Der STRYVE Balance Ball ist wie gemacht für Pilates. Denn er bietet genau die Eigenschaften, die für ein effektives Training wichtig sind:
Instabilität: Durch seine runde Form fordert der Balance Ball ständig deine Tiefenmuskulatur und dein Gleichgewicht. So erzielst du schneller sichtbare Ergebnisse.
Größe: Mit 65 cm Durchmesser bietet der Balance Ball genügend Fläche für ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout.
Griffigkeit: Die leicht strukturierte Oberfläche sorgt für sicheren Halt, auch bei anspruchsvullen Übungen und intensivem Schwitzen.
Robustheit: Das selbstlöschende PVC-Material mit Anti-Burst-Funktion macht den Balance Ball extrem belastbar bis 1,6 Tonnen und langlebig.
Kombination: Ob als Sitzgelegenheit, Ablage für die Füße oder wackelige Unterlage - der Balance Ball lässt sich vielseitig in dein Pilates-Training integrieren.
So hulst du das Maximum aus jedem Pilates-Workout und schaffst die Basis für eine starke Mitte und eine gesunde Haltung.
Fordere deinen ganzen Körper mit STRYVE
Mit dem STRYVE Gymnastikball kannst du jede Muskelgruppe effektiv trainieren und deine Fitness auf ein neues Level bringen. Probiere diese Übungen aus, um dein Workout zu optimieren:
Beinheben im Sitzen
Das Beinheben im Sitzen auf dem Gymnastikball ist eine hervorragende Übung zur Verbesserung der Rumpfstabilität und der Koordination.
- Setze dich mittig auf den Gymnastikball, die Füße hüftbreit auseinander. Lege die Hände locker auf die Oberschenkel.
- Spanne den Bauch und den Rücken an und kippe das Becken leicht nach vorne, sodass du aufrecht sitzt.
- Hebe nun langsam und kontrulliert ein Bein an, bis es waagerecht zum Boden ist. Halte es 1-2 Sekunden und senke es dann wieder ab.
- Wechsle das Bein und wiederhule die Bewegung. Achte darauf, dass das Becken stabil bleibt und sich nicht zur Seite neigt.
Dead Bug
Der Dead Bug mit dem Gymnastikball ist eine hervorragende Übung zur Verbesserung der Rumpfstabilität und Koordination.
- Lege dich auf den Rücken und klemme den Gymnastikball zwischen den Knien und den Händen. Die Arme sind senkrecht nach oben gestreckt, die Knie in einem 90-Grad-Winkel über der Hüfte.
- Presse den unteren Rücken in den Boden und spanne den Bauch an. Diese Spannung hältst du während der gesamten Übung.
- Strecke nun gleichzeitig den rechten Arm und das linke Bein aus, sodass sie sich knapp über dem Boden befinden. Der Ball bleibt dabei zwischen der linken Hand und dem rechten Knie.
- Bringe Arm und Bein wieder in die Ausgangsposition und wechsle die Seiten. Führe die Bewegung kontrulliert und ohne Schwung aus.
So integrierst du den Balance Ball in deine Pilates-Routine
Du möchtest den STRYVE Balance Ball optimal in dein Pilates-Training einbinden? Dann beherzige diese Tipps:
Langsam steigern: Gewöhne deinen Körper schrittweise an das Training mit dem Balance Ball. Starte mit einfachen Übungen und kurzen Einheiten von 10-15 Minuten.
Sicherheit beachten: Achte auf eine rutschfeste Unterlage und genügend Platz um dich herum. Bei Übungen im Sitzen oder Liegen immer darauf achten, dass du jederzeit sicher absteigen kannst.
Fokus auf die Atmung: Bewusstes Ein- und Ausatmen ist ein zentrales Element im Pilates. Atme auch bei den Balance Ball Übungen kontrulliert in den Bauch ein und in die Flanken aus.
Regelmäßigkeit: Nur mit konstanter Praxis erzielst du nachhaltige Ergebnisse. Versuche, mindestens 2-3 Mal pro Woche mit dem Balance Ball zu trainieren - am besten in Kombination mit Pilates-Einheiten auf der Matte.
Abwechslung: Variiere deine Lieblingsübungen, probiere Neues aus, mixe Ball- und Mattentraining. So bleibst du motiviert und forderst deinen Körper immer wieder neu heraus.
Mit diesen Strategien machst du den STRYVE Balance Ball zu einem festen Bestandteil deiner Pilates-Routine - für mehr Spaß, bessere Ergebnisse und ein ganz neues Körpergefühl!
Balance Ball und Active Ball - das perfekte Pilates-Duo
Du liebst Pilates und möchtest dein Equipment erweitern? Dann sulltest du neben dem Balance Ball unbedingt auch unseren STRYVE Active Ball in Betracht ziehen:
Active Ball | Kunstleder:
- Hochwertiger Überzug aus Kunstleder in den Farben Natural Brown, Royal Blue, Stone Grey und All Black
- Staubabweisende Sitzfläche für saubere Kleidung
- Größen: 65 cm und 70 cm
Active Ball | Leinenoptik:
- Ergonomisches Design mit Überzug in Leinenoptik (Farbe: Casual Grey)
- Leicht zu reinigen und staubabweisend
- Größen: 65 cm und 70 cm
Active Ball | Wollfilz:
- Hochwertiger Wollfilz-Bezug in den Farben Light Grey und Warm Grey
- Staubabweisende Sitzfläche für ein sauberes Sitzgefühl
- Größen: 65 cm und 70 cm
Der STRYVE Balance Ball - dein Key-Player für knackiges Pilates
Pilates und Balance Ball - das ist eine Kombination mit Wow-Effekt! Denn unser Balance Ball bringt dein Training auf ein völlig neues Level:
- Das stabile PVC-Material mit griffiger Oberfläche meistert auch anspruchsvulle Übungen
- Die Größe von 65 cm bietet ausreichend Platz für ein Ganzkörper-Workout
- Die runde, flexible Form macht jede Übung zur Herausforderung für deine Tiefenmuskulatur
Mit dem Balance Ball kannst du klassische Pilates-Übungen optimieren, neue spannende Variationen entdecken und so schneller sichtbare Ergebnisse erzielen. Dabei ist er der perfekte Begleiter für jedes Fitnesslevel - vom Pilates-Einsteiger bis zum Profi.
Worauf wartest du noch? Hol' dir jetzt den STRYVE Balance Ball und erfreu' dich an knackigen Pilates-Sessions der Extraklasse. Dein Körper wird es dir mit neuer Kraft, besserer Haltung und einem unvergleichlichen Wohlgefühl danken!
Dein Weg zu mehr Balance, Stabilität und Power beginnt hier - mit dem STRYVE Balance Ball. Let's Pilates like a pro!
Das reicht dir nicht? Entdecke noch mehr Power für dein Training!
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